女性の悩みに多い大人ニキビ。
原因は主にホルモンバランスの乱れだそうです。
http://www.otonanikibilab.com/kiso/nikibigenin.html
ホルモンバランスと言われても・・ホルモンなんだから自分ではどうする事も出来ないと思ってしまいがちです。
ですが、ホルモンバランスが乱れる原因というのはストレスや食生活の乱れの場合が多いそうです。
そう考えるとホルモンバランスは自分で調節できそうですよね！
私も良くストレスがたまります(*;^-^)なんせ現代はストレス社会ですから！
だからストレスとはうまく付き合っていくしかない。と考えています。
私のストレス解消法はなんといってもハーブティーを飲むことです！！
夜寝る前に自分の好きな事をするリラックスタイムを作るんです。その時に必ず飲むようにしています！
ハーブティー専門店なんかに行くと、アドバイザーみたいな人がいて、その人にストレスに聞くハーブなんかを相談すると良いです♪
ほかにも体調で気になる所があれば相談するとそれに合ったハーブティーを選んでもらえますよ！
アドバイザーがいなくてもハーブティーの袋に何に効果があるか書いてあるので、解ると思います！
これは女性には本当にお勧めのリラックス方法です！
とても仲のいい友だちなので凄く淋しいです。
夕方お別れのあいさつに行こうと思います。
転勤族なのでこの先ここへ戻ってくる確率は
低いみたいだし、もう会えないかもと思うと泣けてきますね。
転勤で友だちとお別れするのなんて小学生以来かも？
明日はしっかり話してきたいと思います。
スルガ銀行について
そうそう、彼女はネット銀行を使っていて
教えてくれたのも彼女です。
スルガ銀行がお勧めだと言われましたよ。
ネット銀行は凄く便利で今でもかなり便利に
使わせてもらっています。
教えてもらって良かったな～。
私の入院保険。そういえば結婚前からの物でした。
なんでいきなり思ったかというと 今入っている保険の最新バージョンが出たという通知が来たんです。
そういえばもうかれこれ１０年ほど見直ししていませんでした(*;＾-＾)
結婚した時はまだ若かったので見直さないでいいや～。ぐらいに思っていたんだと思います・・・
今はというと・・・もう若いといわれない年齢です(*;＾-＾)
女性特有の病気のリスクも高まってきています。。
これでもし今何かあって入院したら 今の保険では保証は不十分確実です。
これはもう見直さないといけませんね～。
とはいえ今って保険多すぎませんか？？
全然自分ではどれが良いのか解らないので、ここはひとつプロにお任せしようと思いますｗ
保険相談窓口にでも行ってこようかなｗ
友達がそこで相談したらしいのですが、すっごく良い！と大感激していましたｗ
どこにあるかもう一度聞いて 私も行ってこようと思います！
中学1年生になってもお化け屋敷にも入ることが
出来ないくらい嫌いだそうです。
ちょっとでも怖い話をしようものなら一人で
リビングから出ることさえ嫌がります。
ほんとダメダメ（泣）この先大丈夫かな～。
タラバガニ
食べ物は肉が好き揚げ物が好きと男の子っぽいんですけどね～
何が食べたいと聞くと絶対焼き肉って答えます（笑）
私ならタラバガニかな。
去年はお土産でもらったタラバガニをたっぷり
楽しめたんだけど今年は全然食べてないよ・・・。
もっと頻繁に食べられたらいいんだけどね～。
シーズンになったら絶対に買うぞ！
カーネーションを贈る理由となったエピソードが世界中にはあって、私が知っている物はイエス・キリストが十字架にかかった時、母マリアが流した涙が落ちた場所から咲いたのがカーネーションと言われ、それ以来、赤いカーネーションは｢母の愛｣を示すそうです！
そんな素敵な花言葉を持つカーネーションですが、色によって花言葉も様々みたいです！
赤とは対象的な白いカーネーションについて調べてみると、白いカーネーションの花言葉は
｢私の愛は生きている」と言った意味だそうです。
なんか深い愛情を感じますよね~ｗ！！
花言葉って調べてみると結構おもしろい事に気づきましたｗ
今年はそんな色によって違う花言葉を勉強しつつ、色とりどりのカーネーションを贈ろうかな。と思っている私ですｗ